Versuri Versuri despre obiceiuri sănătoase la masă

24 cântece pentru copii

A plecat mama la piață

Cântece pentru copii

[Refren] A plecat mama la piață (x2) Cu pisica după ea Ca să ia într-o cofiță Lapte, carne și cafea. la la la.. Iată că pisica noastră S-a întâlnit cu un șoricel Și l-a apucat de coadă Și-apoi s-a jucat cu el. la la la.. A ieșit dintr-o ogradă Azorică, un cățel Și pisica speriată A uitat de șoricel. la la la.. De ce te-ai speriat, pisico, Și te-ai cocoțat pe gard Dă-te jos, nu-ți fie frică, Sunt cățel civilizat? la la la.. Fugi de aici, măi Azorică, Că nu ești civilizat, Ești murdar pe gât, pe față Și-n urechi nu te-ai spălat! la la la.. Cu codița-ntre picioare Azorică a plecat Și de atunci înainte Totdeauna s-a spălat. la la la..

Yummy-Yummy

Cântece pentru copii

Bodo-i foarte pofticios, La masă vine bucuros. El abia așteapt’-o porție Și nu face fețe-fețe Nu e deloc mofturos Și se poartă cuviincios. [Refren] Yam-yam, yammy-yammy, ce gustos e totul, mami, Tati – ce bine am mâncat, Și m-am săturat! Mulțumesc, a fost minunat! Ce mâncare sănătoasă O salată delicioasă Și toate au vitamine să îți fie ție bine! Dulciuri nu mâncăm, portocale preferăm. [Refren] Yam-yam, yammy-yammy, ce gustos e totul, mami, Tati – ce bine am mâncat, Și m-am săturat! Mulțumesc, a fost minunat! Cresc frumos, căci, iată!, Fructe și salată Am mâncat, și toate Îmi dau sănătate! Doar dacă mănânci sănătos, dragule. Cresc frumos, căci, iată!, Fructe și salată Am mâncat, și toate Îmi dau sănătate! Așa voi mânca mereu! [Refren] Yam-yam, yammy-yammy, ce gustos e totul, mami, Tati – ce bine am mâncat, Și m-am săturat! Mulțumesc, a fost minunat!

Papa tot

TraLaLa

O fetiță cât un ghem Nu vrea să mănânce gem. Nu vrea lapte, nici ciorbiță, Și o să rămână mică. [Refren] Vai, vai, ce necaz, Masa n-are nici un haz Și tu n-ai să mai crești Mare, mare ca-n povești (x2) Un băiat micuț de tot, Nu vrea brânză, nici compot. Nici fructe, nu vrea nimic, Și o să rămână mic. [Refren] Vai, vai, ce necaz, Masa n-are nici un haz Și tu n-ai să mai crești Mare, mare ca-n povești (x2) Noi suntem copii isteți Și puteți să ne vedeți Cum mâncăm cu bucurie Tot ce e pe farfurie [Refren] Uite așa noi vom fi Mai puternici zi de zi Chiar și tu poți să crești Mare mare ca-n povești (x2)

Micul dejun

Gașca Zurli

Bună dimineața, bună dimineața, S-a trezit rățușca mea Așa-mi spune mama Dis-de-dimineață. Bună dimineața, bună dimineața, S-a trezit rățușca mea Merg spre masă-n pas de rață Somnoroasă. [Refren] Mac-mac-mac-mac, (x2) Ce să fac, Să mănânc să-i fiu pe plac, Așa somnoroasă. O clătită la desert, Cereale cu lapte fiert, Sălățică cu brânzică, Papanași sau colțunași. Pot alege ce vreau eu, Toate-s bune deci nu-i greu. [Refren] Mac-mac-mac-mac, (x2) Ce să fac, Să mănânc să-i fiu pe plac, Așa somnoroasă. [Refren] Mac-mac-mac-mac, (x2) Ce să fac, Să mănânc să-i fiu pe plac, Așa somnoroa... roa... roasă...

Iepurașul țup țup țup

Cântece pentru copii

Azi iepurașul țup țup țup a venit pe-acasă la lup să mănânce o prăjiturică țup țup țup dar la masă când s-a așezat lupul foarte repede l-a întrebat: „Ce mai faci tu, iepuraș? De ce n-ai mai trecut pe la ursul poznaș? El mi-a zis că tare vrea să treci pe la căsuța sa.” Iepurașul țup țup țup a fugit repede la el din alun în alun. Când a ajuns, nu era nimenea, iar el tare s-a supărat. A plecat departe, a plecat și nu a mai venit niciodată. [Refren] Iepurașul țup țup țup este mereu mai jucăuș, dar este foarte pus la punct. Iepurașul țup țup țup este mai mereu jucăuș, dar mănâncă doar legume, fructe, mere, prune. Iepurașul țup țup țup, îl iubești mereu mâncând din alun. (x2)

Sorcova - lungă

Cântece pentru copii

Sorcova, vesela, Să trăiți, să-mbătrâniți, Ca un măr, ca un păr, Ca un fir de trandafir. Ca merii, ca perii, În mijlocul verii. Ca vița de vie, La Sfânta Marie. Tare ca piatra, Iute ca săgeata. Tare ca fierul, Iute ca oțelul. Văcile lăptoase, Oile lânoase, Porcii unșuroși, Copii sănătoși. Câte cuie sunt pe casă, Atâția galbeni pe masă. La anul și la mulți ani! Să trăiți să ne dați bani!

Bună dimineața

TraLaLa

[Refren] Ursuleții s-au trezit, Bună dimineața! Iepurașii s-au trezit, Bună dimineața! Șoriceii s-au trezit, Bună dimineața! Și copii s-au trezit, Bună dimineața! Ritmul de înviorare l-a cuprins pe fiecare După ce și-au făcut patul, a urmat apoi spălatul În urechi pe subsiori, pe ochi și pe dințișori Bine e să fii curat, îngrijit și pieptănat Ca să faci tot ce poftești și ca să nu te grăbești Fii devreme la culcare și devreme la sculare Să n-alergi după tramvai, ca să nu te împiedici, Vai! Și o să fii de toți iubit, sănătos și fericit [Refren] Ursuleții s-au trezit, Bună dimineața! Iepurașii s-au trezit, Bună dimineața! Șoriceii s-au trezit, Bună dimineața! Și copii s-au trezit, Bună dimineața! Ritmul de înviorare l-a cuprins pe fiecare După ce și-au făcut patul, a urmat apoi spălatul În urechi pe subsiori, pe ochi și pe dințișori Bine e să fii curat, îngrijit și pieptănat Ca să faci tot ce poftești și ca să nu te grăbești Fii devreme la culcare și devreme la sculare Să n-alergi după tramvai, ca să nu te împiedici, Vai! Și o să fii de toți iubit, sănătos și fericit.

Tura vura nu mănânc sănătos

Gașca Zurli

3, 2, 1, să vii la muzică Tura Vuraaaa!!! (Vrei alune..) Nu vrei prune Nu vrei mere (Pfiiii) Nu vrei pere Nu vrei supă (Mânc-o tu!) Nici friptură, haha! Sănătos nu pun în gură! Tura Vura, dar măcar o sălățică. Sălățica nu e bună! Să n-aud de vreo legumă! Vă mai spun încă o dată Eu, la cină, vreau ciocolată! [Refren] Nu nu nu, vorbesc serios, Nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc sănătos! Eu nu nu nu, vorbesc serios, Nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc sănătos! Nu vreau sucuri naturale! Nu vreau frișcă de portocale! Ia plecați cu toți de-aici, Eu mănânc cartofi prăjiți! Dar nu sunt sănătoși. [Refren] Nu nu nu, vorbesc serios, Nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc sănătos! Eu nu nu nu, vorbesc serios, Nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc sănătos! (Vrei alune..) Nu vrei prune Nu vrei mere (Pfiiii) Nu vrei pere Nu vrei supă (Mânc-o tu!) Nici friptură, haha! Sănătos nu pun în gură! [Refren] Nu nu nu, vorbesc serios, Nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc sănătos! Eu nu nu nu, vorbesc serios, Nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc, nu mănânc sănătos!

Jocul dimineții

TraLaLa

[Refren] Haide furiș Printr-un zmeuriș, Printr-un zmeuriș, Printr-un zmeuriș… Haide furiș Printr-un zmeuriș, În zori, mai pe răcoare… Și-apoi așa Ne vom curăța, Ne vom curăța, Ne vom curăța… Și-apoi așa Ne vom curăța, În zori, mai pe răcoare… Și-apoi așa Ne vom pieptăna, Ne vom pieptăna, Ne vom pieptăna… Și-apoi așa Ne vom pieptăna, În zori, mai pe răcoare… Și-apoi pe dinți Ne spălăm cuminți, Ne spălăm cuminți, Ne spălăm cuminți… Și-apoi pe dinți Ne spălăm cuminți, În zori, mai pe răcoare… Și-apoi așa Ne vom și îmbrăca, Ne vom și îmbrăca, Ne vom și îmbrăca… Și-apoi așa Ne vom și îmbrăca, În zori, mai pe răcoare… [Refren] Haide furiș Printr-un zmeuriș, Printr-un zmeuriș, Printr-un zmeuriș… Haide furiș Printr-un zmeuriș, În zori, mai pe răcoare…

Mâinile ni le spălăm

Cântece pentru copii

Mâinile ni le spălăm, curați noi vrem să fim Mâinile ni le spălăm, deloc nu ne grăbim Mâini curate-acum avem Dar vai de noi! Prosop n-avem! Mâinile uscăm, le scuturăm și le uscăm Tare le scuturăm, le scuturăm și le uscăm Și acum părul! Părul acum ni-l spălăm, curați noi vrem să fim Părul acum ni-l spălăm, deloc nu ne grăbim Păr frumos, curat avem Dar vai de noi! Prosop n-avem! Ce ne facem? Părul îl uscăm, îl scuturăm și îl uscăm Tare îl scuturăm, îl scuturăm și îl uscăm Acum picioarele! Picioarele ni le spălăm, curați noi vrem să fim Picioarele ni le spălăm, deloc nu ne grăbim Picioarele curate avem Dar vai de noi! Prosop n-avem! Și acum? Picioarele uscăm, le scuturăm și le uscăm Tare le scuturăm, le scuturăm și le uscăm Și acum fundulețul! Fundulețul ni-l spălăm, curați noi vrem să fim Fundulețul ni-l spălăm, deloc nu ne grăbim Funduleț curat avem Dar vai de noi! Prosop n-avem! Știm ce să facem! Fundulețul îl uscăm, îl scuturăm și îl uscăm Tare îl scuturăm, îl scuturăm și îl uscăm

Doctorul (Bebe merge la doctor)

Cântece pentru copii

Când năsucul curge și burtica plânge Când ceva mă doare, sau o bubiță apare Când am febră mare, tușesc tare tare Când răceala vine, nu sunt bine [Refren] Eu mă duc la doctor, prietenul meu Chiar dacă sunt bolnav, el mă vindecă mereu Eu mă duc la doctor și cânt așa voios Știu că mă face sănătos O înțepătură sau o căzătură De mă lovesc tare, vreau o-îmbrățișare Dacă am tușit sau cu ceai eu m-am fript Sunt trist și plâng un pic, chiar de sunt voinic [Refren] Eu mă duc la doctor, prietenul meu Chiar dacă sunt bolnav, el mă vindecă mereu Eu mă duc la doctor și cânt așa voios Știu că mă face sănătos Doctorul consultă Inima îmi ascultă Știe ce să-mi facă De el să-mi placă Eu sunt foarte curajos Când merg la doctor sunt voios Nu mi-e teamă de nimic Nu plâng nici măcar un pic [Refren] Eu mă duc la doctor, prietenul meu Chiar dacă sunt bolnav, el mă vindecă mereu Eu mă duc la doctor și cânt așa voios Știu că mă face sănătos

Mânios badea aseară

Cântece pentru copii

Foaie verde, bob secară (x2). Mânios badea aseară, Mai, dorule, mai, De ce n-ai ieșit afară? (x2) Mai, dorule, mai. N-ai ieșit că n-ai putut, Te-a pus mama la cernut. Și ți-a dat o sită deasă, Mai, dorule, mai (x2), Să nu poți ieși din casă, Mai, dorule, mai. Când era să isprăvești (x2), Te-a pus ca să plămădești (x2), Mai, dorule, mai. Când era să vie dorul, Te-a pus ca să ardi cuptorul. Când era să fie gata, Mai, dorule, mai (x2), Te-a pus ca să arzi covata, Mai, dorule, mai.

Prietenii mei

TraLaLa

Atunci când mă joc în parc, Nu pot să rămân curat Din nisip când fac căsuțe, Rămân urme pe mânuțe Eu nu știu cum reușesc Zilnic să le murdăresc, Dar o magie știu să fac Și petelor le vin de hac [Refren] Săpunel, apă-călduță, Pastă și cu Perișoara Au grijă de corpul meu Să fie curat mereu (x2) Obrajorii mei îți spun Ce-am mâncat azi la dejun Dințișorii mititei Strigă că-s murdari și ei Eu nu știu cum reușesc Zilnic să îi murdăresc, Dar o magie știu să fac Și petelor le vin de hac [Refren] Săpunel, apă-călduță, Pastă și cu Perișoara Au grijă de corpul meu Să fie curat mereu (x2)

Două mânuțe

Cântece pentru copii

[Refren] Am două mânuțe foarte drăguțe, Ele spală fața când vine dimineața Am două mânuțe foarte drăguțe, Ele spală fața când vine dimineața Ochișorii mei sunt două mărgele, Și năsucul meu e foarte drăgălaș Mami mă alintă, mă sărută-ntruna, Tati mă privește, „Vai, ce copilaș!” [Refren] Am două mânuțe foarte drăguțe, Ele spală fața când vine dimineața Am două mânuțe foarte drăguțe, Ele spală fața când vine dimineața Sunt deja mai mare, merg în picioare Prin casă mai alerg, cad, dar mă ridic Mami îmi dă lăptic cu multă, multă miere Adio, răceală, nu mai am nimic! [Refren] Am două mânuțe foarte drăguțe, Ele spală fața când vine dimineața Am două mânuțe foarte drăguțe, Ele spală fața când vine dimineața

4 anișori sprâncene

Cântece pentru copii

4 anișori sprâncene Ochișori umbriți de gene Și gurița conturată De un strat de ciocolată Degetele curioase Gata ca să tot descoase Lucrurile de prin casă Top în pat și zdup sub masă. [Refren] Nici o clipă de răgaz Nu umbla la aragaz Portocală nu-ți mai place Lasă prizele în pace Nu cu pixul pe pereți Vai, tu faci cât 5 băieți Vai, tu faci cât 5 băieți. 4 anișori zburdalnici Au nevoie de 3 paznici Ca să-nvețe să se poarte Așa cum scrie la carte O carte de oameni mari Care nu mai vor să știe De vremea când ei trăiau În țara copilăriei.

Moș Crăciun

Cutiuța Muzicală

Moș Crăciun cu plete dalbe A sosit de prin nămeți Și aduce daruri multe La fetițe și băieți. [Refren] Moș Crăciun, Moș Crăciun. Din bătrâni se povestește Că-n tot anul negreșit Moș Crăciun pribeag sosește Niciodată n-a lipsit. [Refren] Moș Crăciun, Moș Crăciun. Noi am fost cuminți tot anul Și miloși am fost mereu Și în fiecare seară Ne-am rugat la Dumnezeu. [Refren] Moș Crăciun, Moș Crăciun

Drăguța Vaca

Cântece pentru copii

Drăguța vaca, drăguța vaca Ne dă de toate și de-aceea-i mulțumesc Iar azi, la ore S-a spus în clasă Că toți copiii beau lăptic și o iubesc! [Refren] Mâncăm, cu lapte Brioșe coapte Cu cașcaval și unt și brânză și chefir Ne dau putere, energie Tot ce avem în farfurie Drăguța vaca, ce vrea iarba fir cu fir! (x2) Mu mu mu mu mu mu mu mu mu Drăguța vaca, drăguța vaca Își ia puiutul și se duce la păscut Noi, cu un zâmbet Îi dăm iubire E cea mai bună mamă din tot ce-am văzut!!! [Refren] Mâncăm, cu lapte Brioșe coapte Cu cașcaval și unt și brânză și chefir Ne dau putere, energie Tot ce avem în farfurie Drăguța vaca, ce vrea iarba fir cu fir! (x2)

A venit iarna

Cântece pentru copii

A venit, a venit iarna Pe la uși pe la ferestre A venit, a venit iarna Cu colinde bătrânești. [Refren] Colindăm, colindăm iarna Pe la case de români Colindăm, colindăm iarna Pe la oameni dragi și buni. Să aveți colaci pe masă, Acum de sărbători, Să-i primiți cu drag în casă, Pe unii colindători.

E ziua ta, măicuță

Cântece pentru copii

E ziua ta, măicuță Te-așteaptă flori pe masă Și-un dar micuț te-așteaptă Când ai să vii acasă. Am să-ți sărut obrajii La piept când mă vei ține Și mâinile ce n-au Odihnă pentru mine.

Colindă

TraLaLa

În seara aceasta frumoasă, Sub blândele astre cerești, Creștine, afară din casă Să ieși și să cânți sub ferești! [Refren] Colindă, colindă, colindă, Chiar de ești bogat sau sărac! Colindă, colindă, colindă, C-așa-i obiceiul din veac! Să cânți când pui globuri în cetini, Când lampa aprinzi pe-nserat, Când necunoscuți și prieteni Prin inima ți-au colindat! [Refren] Colindă, colindă, colindă, Chiar de ești bogat sau sărac! Colindă, colindă, colindă, C-așa-i obiceiul din veac! Să cânți pentru Moșul ce daruri Îți aduce mereu de Crăciun, Și Pruncului cel plin de haruri Născut într-o iesle cu fân. [Refren] Colindă, colindă, colindă, Chiar de ești bogat sau sărac! Colindă, colindă, colindă, C-așa-i obiceiul din veac! Să cânți pentru tot ce îți place, Și chiar pentru ce te-a rănit, Și-n suflet să-ți fie doar pace Și dragoste fără sfârșit! [Refren] Colindă, colindă, colindă, Chiar de ești bogat sau sărac! Colindă, colindă, colindă, C-așa-i obiceiul din veac!

La mulți ani

TraLaLa

Mulți ani trăiască, mulți ani trăiască La mulți ani! Mulți ani trăiască, mulți ani trăiască La mulți ani! Cine să trăiască, cine să trăiască La mulți ani! Cine să trăiască, cine să trăiască La mulți ani! La mulți ani! La mulți ani! La mulți ani cu sănătate Să vă dea Domnul tot ce doriți Zile senine și fericire La mulți ani să trăiți! La mulți ani cu sănătate Să vă dea Domnul tot ce doriți Zile senine și fericire La mulți ani să trăiți La mulți ani să trăiți

Dințișorii Veseli

Cântece pentru copii

Dimi-dimi-dimineața – veseli – jos din pat ne dăm Și-apoi fuga-fuga-fuga spre baie alergăm: Spălăm bine-bine-bine fiecare dințișor, Cu periuța magică e totul mai ușor! [Refren] Da-da, da-da, periuța pregătim! Hai-hai, hai-hai, de bucurie țopăim! Tic-tac, tic-tac, două minute stăm, Baz, baz, baz, baz, dințișorii noi spălăm! Periuța bine-bine dințișorii-a periat, Periuța bine-bine peste tot a curățat, Dințișorii veseli, da-da, sunt mai albi și sănătoși Dințișorii și noi toți suntem bucuroși!!! Veselie-veselie, la dentist noi am plecat, Cuminți și fără frică pe scaun ne-am așezat, Dințișorii cei curați, dentistul i-a lăudat Și-a mai spus că bine-bine dințișorii-am periat. [Refren] Da-da, da-da, periuța pregătim! Hai-hai, hai-hai, de bucurie țopăim! Tic-tac, tic-tac, două minute stăm, Baz, baz, baz, baz, dințișorii noi spălăm! Periuța bine-bine dințișorii-a periat, Periuța bine-bine peste tot a curățat, Dințișorii veseli, da-da, sunt mai albi și sănătoși Dințișorii și noi toți suntem bucuroși!!!

Săniuța

TraLaLa

Fericită a ieșit, azi din magazie, Să le spună bun găsit, fulgilor o mie, Și copiilor sprințari grămădiți pe ea, Să le zică iarna iar, să le cânte așa: [Refren] Vale, vale, deal, deal, Hai pe săniuța, Partie! Cu toți strigăm, Săniuța zboară… N-are roți, are tălpiș, scaun de brăduț, Să-l încalece pitici ca pe un căluț, Chiuie alunecând, bucuria-i mare, Și la deal de ea trăgând, cântă și mai tare. [Refren] Vale, vale, deal, deal, Hai pe săniuța, Partie! Cu toți strigăm, Săniuța zboară… Săniuța prin zăpezi se mai și răstoarnă, Cu fetițe și băieți bucuroși de iarnă, Scuturându-se de nea, saltă săniuța, Și încălecând pe ea, cântă până seara. [Refren] Vale, vale, deal, deal, Hai pe săniuța, Partie! Cu toți strigăm, Săniuța zboară.

Cu săniuța

TraLaLa

Cu fular și cu mănuși Tropăim pe lângă uși Frigul n-are ce să facă Nu ne ia cheful de joacă [Refren] Gerul nu ne poate-nvinge E așa frumos când ninge Hai pe pârtie fuguța Să ne dăm cu săniuța (x2) Veseli, prin omătul mare, Către deal facem cărare Și ne-admiră vrăbii mici Cip-cirip ce mai voinici [Refren] Gerul nu ne poate-nvinge E așa frumos când ninge Hai pe pârtie fuguța Să ne dăm cu săniuța (x2)